Se você quer ser um
Leão venha treinar com os
Leões!
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CHEGA DE DESCULPAS VENHA TREINAR NA LR EXTREME HOJE!

BRAZILIAN JIU JITSU ESJJ - EXCELENCE SCHOOL OF JIU-JITSU

Aqui na LR Extreme tem JIU-JITSU Kids, Feminino, Masculino e também podem treinar todos juntos, além do Coletivo Mensal onde são reunidas academias para troca de conhecimento e confraternização!

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MUAY THAI GUINA TEAM

Venha ganhar condicionamento físico, aprender de verdade e o mais importante cuidar da saúde!

Nosso treino de Muay Thai é completo, trabalha todos os fundamentos da arte marcial tailandesa e de quebra te dá o preparo físico que você precisa!

TREINO FUNCIONAL FORÇA / CARDIO / RESISTÊNCIA

Venha sentir os benefícios do treinamento funcional: Melhora da flexibilidade, emagrecimento, otimização da coordenação motora, equilíbrio e condicionamento cardiorrespiratório. Isso tudo além de motivação e do aumento da autoestima.

JUDO

Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa. O judô teve uma grande aceitação no Japão, espalhando, posteriormente, para o mundo todo.

BOXE

O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. A palavra deriva do inglês box, ou pugilismo (bater com os punhos).

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GRADE DE HORÁRIOS

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VENHA NOS VISITAR SERÁ UM PRAZER PODER APRESENTAR NOSSO ESPAÇO PARA VOCÊ!

Centro de Treinamento LR Extreme

Jiu Jitsu, Muay Thai, Boxe, Judo e Treinamento Funcional